Adelaide ROBIN

Adélaïde Robin vous accompagne en prenant en compte l'ensemble de votre corps ainsi que vos envies.
Elle adapte ses conseils et un suivi sur mesure afin de vous garantir un accompagnement personnalisé quel que soit votre âge, votre pathologie ou votre mode de vie.
L'important est de vous sentir épanoui dans votre corps.
Elle a pour objectif d'obtenir les résultats souhaités en suivant l'évolution de votre masse grasse et musculaire grâce à la balance à impédancemétrie et en prenant vos mensurations si vous le souhaitez.
La nutrition est une science qui suit les liens entre l'alimentation et la santé.
La diététique s'apparente à un moyen d'agir sur sa santé et sa forme via notre alimentation, elle repose d'abord sur un bon rééquilibrage alimentaire.
Elle est autant préventive que curative.
Allier une alimentation saine et une activité physique quotidienne est la clef pour obtenir des résultats.
Il est important de se faire plaisir et d’éliminer certaines frustrations.