Jean- Marc FENNETEAUX

Large expérience dans le domaine sportif amateur à professionnel.

Je propose, dans le cadre d’un cabinet pluridisciplinaire, des consultations individuelles sous forme :
- de bilan nutritionnel, durée 1h30 ;
- de suivis, durée 1h.

« La nutrition est la science de l’alimentation. La diététique décrit l’art d’organiser son alimentation ».

À qui s’adresse mon expertise ?

Mon expertise s’adresse à toutes les personnes désireuses d’apporter du changement dans leur alimentation.
Qu’il s’agisse d’une problématique de santé, d’une préparation à la compétition, d’une recherche de performances sportives, d’image et de silhouette, d’un besoin d’éducation ou de rééducation nutritionnelle, d’une envie de bien-être.

Comment se déroulent mes séances ?

Les bilans nutritionnels me permettent, par l’écoute et par l’échange, de comprendre vos attentes et cerner vos besoins.

Dans un premier temps, je vous laisse vous exprimer pleinement sur vos attentes concernant la consultation. Ce point donnera lieu à votre "parcours d'accompagnement" par mail : une feuille de route qui reprendra votre demande, associée à ma vision de votre suivi en terme de réalisation, de temps, de stratégie. Afin que vous puissiez déjà vous projeter. Mais sans que cela ne constitue un contrat ou une forme de pression puisque cette présentation est totalement modulable au fil des séances.

Dans un second temps, je prends note de toutes les informations techniques nécessaires à votre suivi complet : votre poids et son historique, vos mensurations, votre taux de graisse avec précision grâce à l’adipomètre Bodymetrix, votre niveau d’activité physique sur une semaine.

Et dans un troisième temps, nous discutons de tout ce qui entoure votre style de vie et votre alimentation au quotidien, vos éventuelles difficultés ou possibles blocages, en vue d’un programme détaillé entièrement personnalisé. Je réponds également à vos questions, vos doutes, vos inquiétudes, si besoin.

Trois à quatre semaines plus tard, les suivis sont l’occasion d’analyser conjointement vos résultats. Mais surtout la possibilité, pour vous, de vous exprimer pleinement sur tous les aspects de ce changement alimentaire, point par point, en vue d’un nouveau programme, toujours détaillé et entièrement personnalisé : dans l’optique de toujours avancer un peu plus.

Mon but, au-delà de vous donner entière satisfaction dans le choix de votre démarche, est de vous rendre, au fil du temps, totalement autonome. Et de manière durable.